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Kendall Jenner, con 19 años, es una de las modelos más influyentes del momento. La it girl, famosa por ser parte del clan Kardashan-Jenner que tantas repercusiones causan en el mundo, participó en desfiles para Balmain, Givenchy, Fendi, Chanel y muchas marcas mas de alta costura. Su belleza deja atónitos a los que la conocen ya que tiene un cuerpo deseado y muy cuidado.
Mas allá de tener una genética favorable, la modelo se cuida minuciosamente desde hace años: en su dieta, en sus hábitos y en la actividad física que realiza. Observe con cuidado lo que ingiere y respeta con firmeza sus rutinas alimenticias y no falta nunca a las clases con su personal trainer. Su entrenador es el famoso Gunnar Peterson, reconocido en Beverly Hills por haber estado al mando de los cuidados de Angelina Jolie, Jennifer López y Matthew McConaughey, entre otras celebridades.
"Hago todo lo que me dice Gunnar, aunque me sienta realmente cansada", explica quien hace una elevada rutina de abdominales, repeticiones de glúteo y trabaja con descansos cortos de rápida frecuencia, logrando quemar más grasa acumulada. Su entrenamiento diario es vital. Kendall no descansa del ejercicio ni cuando está de viaje. Hace running y cardio localizado para fortalecer todas las partes del cuerpo.
También explica que no come comida chatarra ni chocolates, ya que eso la llevaría a comer más y a tirar por la borda su costoso esfuerzo.
FUENTE: infobae.com
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